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記事：メーガン・マックケラー，チャーチニュース
「複雑で多面的ですが，社会的なつながりは社会のほとんどすべての分野に影響をあたえています」とブリガム・ヤング大学心理学・神経科学教授のジュリアン・ホルトランスタッド教授は述べる
「わたしたちはお互いを必要としています。わたしは……人間関係が神から与えられたものとして，わたしたちの生活のあらゆる面において，いかに不可欠であるかを学びました」とホルトランスタッド教授は語る。
ホルトランスタッド教授は20年をかけて，社会的つながりが与える長期的な健康への影響について研究してきた。教授は最近チャーチニュースのポッドキャストに出演し，人間関係の重要性について話をし，孤独に対して個人および全体として闘う方法を教えている。
2015年に，ホルトランスタッド教授は世界中で行われた148の研究データを分析し，つながりの欠如が「一日に15本のたばこを吸うのと同じようなリスクをもたらす」ということを発見したことを述べた。「また，それは過度のアルコール摂取，運動をしないこと，肥満，および大気汚染に関係するリスクと同等または超過するものです。」
ホルトランスタッド教授によれば，人間関係は様々な形で健康に影響を与える。例えば，家族や親しい友人は，十分な睡眠を取ることや病院に行くといった健康になるための行動を勧めて，「わたしたちの健康に気を配って」くれる。
また，社会的つながりの欠如は生物学的にも影響を与える：信頼できる人がそばにいないと生理学的に警戒心や恐怖心が高まる可能性があり，それが脈拍数の増加と血圧の上昇を及ぼし，それにより，ストレ